广场舞小学生快乐操教学78

小学生广场舞教学

准备活动：
热身：原地踏步，双臂前后摆动。
拉伸：双臂上举，左右摆动；双腿分开，左右侧弯。

第一节：快乐的小鸟
两脚分开同肩宽，双臂自然下垂。
双臂向上抬起，掌心向上。
右脚后撤一步，同时右臂向右挥动。
左脚后撤一步，同时左臂向左挥动。
重复以上动作，连续4次。

第二节：小树苗
两脚并拢站立，双臂自然下垂。
双臂向两侧抬起，掌心向上。
双臂向上举起，掌心相对。
双臂向下放回，回到起始位置。
重复以上动作，连续4次。

第三节：大风吹
两脚分开同肩宽，双臂自然下垂。
双臂向两侧抬起，掌心向下。
身体向左倾斜，同时左臂向左挥动。
身体向右倾斜，同时右臂向右挥动。
重复以上动作，连续4次。

第四节：小火车
两人一组，面对面站立，牵手。
一起向左迈一步，同时左臂向前挥动。
一起向右迈一步，同时右臂向前挥动。
重复以上动作，连续4次。

第五节：小青蛙
两脚分开站立，双臂自然下垂。
双臂向两侧抬起，掌心向上。
下蹲，同时双臂屈肘，手掌放在膝盖上。
起身，同时双臂向上举起，掌心相对。
重复以上动作，连续4次。

第六节：小舞蹈
两脚分开同肩宽，双臂自然下垂。
右脚向右迈一步，同时右臂向左挥动。
左脚向左迈一步，同时左臂向右挥动。
右脚向后迈一步，同时右臂向后挥动。
左脚向后迈一步，同时左臂向后挥动。
重复以上动作，连续4次。

第七节：快乐的结束
两脚分开同肩宽，双臂自然下垂。
双臂向上抬起，掌心向上。
身体向左倾斜，同时左臂向左挥动。
身体向右倾斜，同时右臂向右挥动。
双臂向上举起，掌心相对。

注意要点：
动作要协调，音乐节奏要把握好。
动作要轻柔，不要太用力。
舞蹈过程中要保持良好的姿态。
如果动作太快，可以放慢速度练习。
练习过程中要多加练习，熟能生巧。

2024-12-16

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