广场舞《仰望天空》分解教学368

《仰望天空》是一首节奏欢快的广场舞歌曲，深受广大舞友的喜爱。为了方便初学者学习，特推出《仰望天空》广场舞分解教学。本教程将详细分解动作要点，让您轻松掌握舞步。

准备动作

1. 站立，双脚与肩同宽，自然下垂。
2. 双臂自然下垂，手掌向内。
3. 头部正直，双眼向前看。

第一段

1. 向左迈右脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
2. 向右迈左脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。
3. 向左迈右脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向后迈左脚，同时双臂向后摆动，掌心向后。

第二段

1. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
2. 向左迈右脚，同时双臂向后摆动，掌心向后。
3. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向前迈右脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。

第三段

1. 向左迈右脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
2. 向后迈左脚，同时双臂向后摆动，掌心向后。
3. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向前迈右脚，同时双臂向上举起，掌心向上。

第四段

1. 向右迈左脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。
2. 向左迈右脚，同时双臂向上举起，掌心向上。
3. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向前迈右脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。

第五段

1. 向左迈右脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
2. 向后迈左脚，同时双臂向后摆动，掌心向后。
3. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向前迈右脚，同时双臂向上举起，掌心向上。

第六段

1. 向右迈左脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。
2. 向左迈右脚，同时双臂向上举起，掌心向上。
3. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向前迈右脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。

第七段

1. 向左迈右脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
2. 向后迈左脚，同时双臂向后摆动，掌心向后。
3. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向前迈右脚，同时双臂向上举起，掌心向上。

第八段

1. 向右迈左脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。
2. 向左迈右脚，同时双臂向上举起，掌心向上。
3. 向右迈左脚，同时双臂向左右打开，屈肘，掌心向上。
4. 向前迈右脚，同时双臂向下合拢，掌心相对。

结语

《仰望天空》广场舞教学已全部分解完毕。只要熟练掌握以上动作，您便可以轻松跳出这支优美的广场舞。祝大家学习愉快，健康舞动每一天！

2025-02-07

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