广场舞教学：珊瑚颂分解动作详解73

广场舞《珊瑚颂》是一首节奏欢快、旋律优美的歌曲，深受广场舞爱好者的喜爱。为了帮助大家更好的学习这支舞曲，我们特整理出《珊瑚颂》广场舞分解动作教学，希望对您有所帮助。

动作分解

第一部分：热身动作

1、左右摆臂

* 双脚与肩同宽站立，双臂自然下垂。
* 向左摆臂，同时右脚向后迈一步；向右摆臂，同时左脚向后迈一步。

2、前伸展体

* 双脚与肩同宽站立，双臂自然下垂。
* 右脚向前迈一步，同时上体前倾，双臂向前伸展。
* 回到起始姿势，再换左脚向前迈步，同样动作。

第二部分：舞步动作

1、基本步

* 双脚与肩同宽站立，双臂自然下垂。
* 右脚向左踏一步，同时左脚向右踏一步。
* 重复上述动作，左右交替进行。

2、滑步

* 右脚向左滑动一步，同时左脚向右滑动一步。
* 重复上述动作，左右交替进行。

3、转身动作

* 右脚向左转半圈，同时左脚向右踏一步。
* 重复上述动作，左右交替进行。

4、拧身动作

* 双脚与肩同宽站立，双臂自然下垂。
* 上体向右转，同时左脚向右踏一步。
* 上体向左转，同时右脚向右踏一步。

5、托举动作

* 双脚与肩同宽站立，双臂自然下垂。
* 右手举起，掌心向上。
* 左手搭在右手上，掌心向下。

第三部分：组合动作

* 基本步4拍 + 滑步4拍 + 转身动作4拍 + 拧身动作4拍 + 托举动作4拍
* 重复上述动作组合，左右交替进行。

注意事项* 动作幅度不宜过大，要保持身体平衡。
* 身体要放松，不要僵硬。
* 跟着音乐节奏，动作要轻盈流畅。
* 坚持练习，熟能生巧。
经过以上的动作分解，相信大家对《珊瑚颂》广场舞的动作有了更深入的理解。只要按照分解动作认真练习，一定可以掌握这支优美的舞曲。

2025-01-31

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