王广成广场舞《小苹果》教学版：步步拆解，轻松上手95

《小苹果》是一首风靡全球的歌曲，其同名广场舞也广受喜爱。王广成老师编排的《小苹果》广场舞教学版，动作简单易学，深受广场舞爱好者的追捧。下面我们就来分步拆解这支舞蹈，让您轻松学会，尽情享受广场舞的乐趣。

第一步：准备姿势

两脚与肩同宽站立，膝盖微屈，上身稍俯，双手自然下垂。头部抬起，目光平视前方。

第二步：基本步

1. 右脚向右迈一步，同时身体向右转90度。
2. 左脚向右并拢，同时身体向右转90度。
3. 右脚向后撤一步，同时身体向左转90度。
4. 左脚向后并拢，同时身体向左转90度。

第三步：双手动作

1. 在基本步的每一步中，双手向两侧展开，掌心向上。
2. 在右脚向右迈步时，右手向右上方挥动。
3. 在左脚向后撤步时，左手向左下方挥动。

第四步：小苹果动作

1. 在基本步的第四步中，右手向上举起，形成一个半圆形。
2. 左手搭在右小臂上，形成一个小苹果的形状。

第五步：手臂动作

1. 在基本步的第三步中，双手向身体两侧打开。
2. 在基本步的第四步中，双臂向头顶举起，手掌相对。
3. 在小苹果动作中，双臂向身体两侧展开。

第六步：扭胯动作

1. 在基本步的每一步中，身体向迈出脚的方向扭转。
2. 在小苹果动作中，身体向左右两侧扭转。

第七步：完整动作

将以上动作连贯起来，即可完成完整的《小苹果》广场舞。重复上述动作，直到音乐结束。

小贴士

- 保持身体平衡，动作不要太用力。
- 专注于动作的节奏，与音乐保持协调一致。
- 多练习，熟悉动作后就会更加自然流畅。
- 享受广场舞的乐趣，不要给自己太大压力。

2024-12-10

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