强晶广场舞《干就完了》详细教学及动作分解313

大家好，我是你们的广场舞达人小舞！今天要给大家带来一首最近非常火爆的广场舞歌曲——《干就完了》。这支舞曲节奏明快，动感十足，动作简单易学，非常适合各个年龄段的舞友们学习。歌曲的积极向上，充满力量的旋律也让人一听就忍不住想要跟着动起来！接下来，我就为大家带来这首《干就完了》广场舞的详细教学，相信看完这篇教程，你就能轻松掌握这支舞啦！

一、音乐介绍及整体风格：

《干就完了》这首歌曲，节奏感强，旋律朗朗上口，歌词积极向上，充满了正能量。歌曲整体风格偏向于动感活力型，适合在广场上尽情挥洒汗水。舞步设计上也充分考虑了广场舞的特点，动作简单易学，老少皆宜，无需任何舞蹈基础就能快速上手。歌曲的节奏变化也比较丰富，既有舒缓的部分，也有爆发力十足的部分，让舞蹈更具层次感。

二、舞蹈教学：

为了方便大家学习，我们将舞蹈分解成几个部分进行教学，每个部分都会配以详细的动作描述和图解（由于文本格式限制，这里无法提供实际图片，建议大家搜索相关视频教学）。

（一）准备动作：

歌曲开始前，双脚并拢站立，挺胸收腹，抬头挺胸，保持良好的姿态。双手自然下垂，眼神自然地看向前方。这个准备动作非常重要，它能帮助你更好地进入舞蹈状态，并保证舞蹈动作的协调性和美观性。

（二）第一段：8拍基础步

歌曲开始后，前8拍为基础步，这部分动作相对简单，主要是原地踏步和简单的摆手动作。具体动作如下：踏步（2拍），右摆手（2拍），踏步（2拍），左摆手（2拍）。注意，摆手动作幅度不宜过大，保持自然流畅即可。保持身体的平衡，重心不要偏移过大。

（三）第二段：4拍扭腰步

接下来4拍，为扭腰步。身体微侧，腰部左右扭动，配合歌曲节奏，动作幅度适中，注意保持身体的平衡，避免扭伤。可以配合手臂的摆动，使舞蹈更具韵律感。

（四）第三段：8拍跳跃步

这段是舞蹈的高潮部分，8拍跳跃步，需要稍微一些体力，但是动作依然简单易学。每2拍一次小跳跃，配合歌曲节奏，动作轻盈活泼，注意落地轻柔，避免损伤膝盖。手臂可以配合跳跃动作进行摆动，增加舞蹈的动感。

（五）第四段：重复第一段

第四段重复第一段的动作，巩固学习成果。