广场舞《黄玫瑰》教学324


前奏两手打开,向后向下画半圆,再向前向上画半圆,重复两次。

第一句(左) pas de basque左(重心在左脚)

(右) pas de basque右

(左)踏左踢右

(右)踏右踢左

向前跳步,同时两手向右斜上方交叉摆动

向后跳步,同时两手向左斜上方交叉摆动

第二句和第一句相同

第三句(左) pas de basque左(重心在左脚)

(右) pas de basque右

(左)踏左踢右

(右)踏右踢左

向左跳步,同时两手向右斜上方交叉摆动

向右跳步,同时两手向左斜上方交叉摆动

第四句和第三句相同

第五句(左)侧踏左

(右)侧踏右

(左)踏左踢右

(右)踏右踢左

向前跳步,同时两手向右斜上方交叉摆动

向后跳步,同时两手向左斜上方交叉摆动

第六句和第五句相同

第七句(左) pas de basque左(重心在左脚)

(右) pas de basque右

(左)踏左踢右

(右)踏右踢左

向后跳步,同时两手向右斜上方交叉摆动

向前跳步,同时两手向左斜上方交叉摆动

第八句和第七句相同

桥(左)跨左(重心在左脚)

(右)跨右

(左)踏左踢右

(右)踏右踢左

向左跳步,同时两手向右斜上方交叉摆动

向右跳步,同时两手向左斜上方交叉摆动

副歌(左) pas de basque左(重心在左脚)

(右) pas de basque右

(左)踏左踢右

(右)踏右踢左

向前跳步,同时两手向右斜上方交叉摆动

向后跳步,同时两手向左斜上方交叉摆动

重复上述动作两次

间奏两手打开,向后向下画半圆,再向前向上画半圆,重复两次。

结尾四拍原地踏步,同时两手左右平摆。

2024-12-16


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