广场舞爱好者必学！手把手带你学广场舞《小天使》389

前言

广场舞，作为一种深受中国大妈们喜爱的运动，不仅能强身健体，还能陶冶情操。今天，小编就为大家带来一个广场舞经典曲目《小天使》的教学，学会后在广场上跳起来，你就是最闪亮的小天使！

准备动作

1. 双脚并拢站立，双手自然下垂于身体两侧。
2. 身体放松，面带微笑。舞步分解
第一步：点步

1. 向前迈左脚，同时右手向右上方举起，掌心向上。
2. 向后迈右脚，同时左手向左上方举起，掌心向上。
3. 重复1-2动作，共做8拍。第二步：扭臂

1. 右脚后跟提起，身体向右转90度，左手向右摆动，右手向左摆动。
2. 左脚后跟提起，身体向左转90度，右手向右摆动，左手向左摆动。
3. 重复1-2动作，共做8拍。第三步：小碎步

1. 向前迈左脚，同时右手向前摆动。
2. 向前迈右脚，同时左手向前摆动。
3. 向前迈左脚，同时右手向右摆动。
4. 向前迈右脚，同时左手向左摆动。
5. 重复1-4动作，共做8拍。第四步：跳跃

1. 双脚同时向后跳跃，双手向两侧张开，掌心向上。
2. 双脚同时向前跳跃，双手向两侧张开，掌心向下。
3. 重复1-2动作，共做8拍。第五步：转体

1. 向右转体90度，同时右手向右上方举起，左手向左下方摆动。
2. 向左转体90度，同时左手向左上方举起，右手向右下方摆动。
3. 重复1-2动作，共做8拍。组合练习

1. 第一、二步动作重复练习，共做16拍。
2. 第三、四、五步动作重复练习，共做24拍。
3. 将组合动作连接起来，共做32拍。音乐搭配

《小天使》是一首欢快的广场舞音乐，节奏感强，适合各年龄段的舞者。您可以通过网络或音乐平台下载该音乐。注意事项

1. 动作要协调连贯，保持身体平衡。
2. 微笑面对观众，表现出自信和活力。
3. 循序渐进，根据自身情况调整动作幅度和速度。
4. 注意周边环境，避免碰撞。

结语

学会了《小天使》的广场舞步，你就可以在广场上尽情绽放自己的魅力。不仅能锻炼身体，还能结交更多的朋友。希望这篇教学帮助了大家，祝愿所有广场舞爱好者都能跳出最美的新舞步！

2025-02-13

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