广场舞入门教程：茉莉广场舞《喜庆临门》轻松上手159

广场舞作为一种全民健身娱乐活动，深受广大中老年朋友的喜爱。今天，我们就来学习一首喜庆欢快的广场舞《喜庆临门》，让您在广场上尽展风采。热身准备
* 原地踏步1分钟，双臂前后摆动
* 腰部扭转1分钟，双脚并拢
* 下蹲起立1分钟，双臂伸直向上
舞蹈分解动作
动作一：开门迎客
* 双脚分开与肩同宽，双臂向两侧平举
* 左脚向左跨一步，右手向外划弧
* 左脚向左后撤一步，右手向内划弧
* 重复以上动作，改用右脚向右跨
动作二：合欢扇
* 双脚并拢站立，双臂交叉于胸前
* 双臂向两侧展开，掌心向上
* 双臂向上举起，掌心相对
* 双臂向两侧落下，掌心向下
动作三：迎春花开
* 双脚分开向前迈一步，右臂向上举起
* 左脚向左跨一步，左臂向外甩
* 右脚向右跨一步，右臂向内甩
* 左脚向左跨一步，左臂向上举起
动作四：吉祥如意
* 双脚并拢站立，双臂交叉于胸前
* 双臂向两侧展开，掌心向前
* 双臂向上举起，掌心相对
* 向下挥动双臂，掌心向下
动作五：喜迎新春
* 双脚分开向外迈一步，双臂向两侧平举
* 左脚向左跨一步，右手向外划弧
* 左脚向左后撤一步，右手向内划弧
* 重复以上动作，改用右脚向右跨
动作六：开门迎客（重复）
动作七：花开富贵
* 双脚并拢站立，双臂向两侧平举
* 左脚向左跨一步，右手向外划弧
* 左脚向左后撤一步，右手向内划弧
* 重复以上动作，改用右脚向右跨
* 双脚同时向外迈一步，双臂同时向两侧平举
* 双脚同时向内迈一步，双臂同时向胸前合拢
动作八：吉祥如意（重复）
连贯组合
* 动作一、二、三、四
* 动作五、六、七、八
* 重复以上动作
Tips
* 动作要协调自然，节奏感强
* 笑容要灿烂，营造喜庆气氛
* 刚开始练习时，动作可以放慢，熟练后逐步加快速度
* 广场舞是一种有氧运动，要循序渐进，避免过度劳累
结语
《喜庆临门》是一首节奏轻快、动作简单的广场舞，非常适合初学者学习。只要熟练掌握分解动作，连贯起来就能轻松跳出喜庆欢快的气氛。赶快跟着音乐动起来，在广场上尽情享受舞蹈的乐趣吧！