儿童拉萨雨夜广场舞教学8

引言

广场舞是一种老少皆宜的健身活动，深受广大群众的喜爱。其中，儿童广场舞更是深受小朋友们的欢迎。今天，我们就来学习一首适合儿童跳的广场舞——《拉萨雨夜》。

歌曲介绍

《拉萨雨夜》是一首著名的藏族歌曲，由李娜作词，张明敏作曲，于1987年发行。这首歌以其悠扬动听的旋律和深情的歌词广为流传，成为了一首经典的华语歌曲。

舞蹈动作

《拉萨雨夜》儿童广场舞的动作简单易学，小朋友们可以很快掌握。

1. 热身动作

原地踏步：双脚原地踏步，手臂自然摆动。

双手上举：双脚并拢站立，双臂从身体两侧向上举起，过头顶。

身体前倾：双脚并拢站立，身体前倾，双臂向后摆动。

2. 舞蹈动作

动作1：双脚并拢站立，双臂弯曲放在腰间。向右跨一步，同时右臂向上举起。向左跨一步，同时左臂向上举起。

动作2：双脚并拢站立，双臂自然下垂。向左跨一步，同时右臂向上举起。向右跨一步，同时左臂向上举起。

动作3：双脚并拢站立，双臂向两侧伸展。向右跨一步，同时右臂向前挥动。向左跨一步，同时左臂向前挥动。

动作4：双脚并拢站立，双臂向两侧伸展。向右跨一步，同时右臂向后摆动。向左跨一步，同时左臂向后摆动。

3. 串联动作

将以上动作串联起来，形成一套完整的舞蹈动作。

4. 注意事项

动作要协调一致，不要太快或太慢。

身体要放松，不要紧张。

注意安全，不要碰撞到他人。

结语

《拉萨雨夜》儿童广场舞简单易学，小朋友们可以很快掌握。通过学习这支舞蹈，不仅可以锻炼身体，还可以培养小朋友们的音乐感和节奏感。家长们不妨陪同小朋友一起学习这支舞蹈，共同享受健身的乐趣。

2025-02-08

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