【抖音爆款】心上的罗加广场舞教学,简单易学,尽享欢乐!57


心上的罗加广场舞是一支流行于抖音的广场舞,动作简单易学,节奏明快欢快,受到了广大舞友的喜爱。本篇教学将为大家详细介绍心上的罗加广场舞的分解动作和组合,让您轻松掌握这支广场舞,尽享广场舞的乐趣。## 分解动作
动作1:准备姿势
* 双脚并拢站立,两臂自然下垂在身体两侧。
动作2:踏步
* 左脚向前踏一步,同时右臂向上摆动。
* 右脚向前踏一步,同时左臂向上摆动。
动作3:踢腿
* 左腿向后踢一步,同时右臂向后摆动。
* 右腿向后踢一步,同时左臂向后摆动。
动作4:摆臂
* 双臂向两侧平举,同时身体向左转体90度。
* 双臂向两侧平举,同时身体向右转体90度。
动作5:踏步转身
* 左脚向前踏一步,同时身体向左转体90度。
* 右脚向前踏一步,同时身体向右转体90度。
## 组合动作
组合动作1:
* 动作1-2
* 动作3-4
* 动作1-2
* 动作5
组合动作2:
* 动作1-2
* 动作3-4
* 动作3-4
* 动作1-2
组合动作3:
* 动作1-2
* 动作3-4
* 动作5
* 动作1-2
## 完整舞步
1. 组合动作1重复一次。
2. 组合动作2重复一次。
3. 组合动作3重复一次。
4. 重复步骤1-3,直至歌曲结束。
## 注意事项
* 动作要做到位,幅度要适中。
* 呼吸要均匀,不要憋气。
* 注意与其他舞友的配合,保持动作一致。
* 广场舞的动作难度因人而异,量力而行,切勿勉强。
* 心上的罗加广场舞动作简单易学,适合各个年龄段的舞友,只要跟着教学练习,相信您很快就能掌握这支广场舞,尽情享受广场舞带来的快乐和健康。

2024-12-11


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