广场舞绣红旗分解教学，简单易学、舞出热情94

广场舞已成为中老年人喜爱的健身娱乐方式，其中《绣红旗》是一首欢快、喜庆的歌曲，配上优美舞姿，深受广大舞友的喜爱。为了让大家轻松学会这支舞，我们整理了[广场舞绣红旗分解教学]，分步分解每个动作，让您轻松掌握。相信通过我们的教学，您一定能舞出《绣红旗》的精彩，展现您的热情和风采。

分解教学步骤1. 排队站立
* 请大家排成四列纵队，面对舞台方向站立，双手自然下垂。
* 第一、三列为女生，第二、四列为男生。
2. 准备动作
* 女生：左脚并拢，右脚向右打开一步，与肩同宽，双手自然下垂。
* 男生：左脚并拢，右脚向左打开一步，与肩同宽，右手放在腰间，左手握拳放在胸前。
3. 第一句（4拍）
* 1拍：女生右脚向后撤一步，男生左脚向前踏一步。
* 2拍：女生左脚向后撤一步，男生右脚向后撤一步。
* 3拍：女生右脚向右打开，男生左脚向左打开。
* 4拍：女生左脚向左靠拢，男生右脚向右靠拢。
4. 第二句（4拍）
* 1拍：女生原地上小碎步，男生原地踏步。
* 2拍：女生举起双手，在头顶上方拍手。
* 3拍：女生继续拍手，男生低头弯腰。
* 4拍：女生放下双手，男生抬头直起身。
5. 第三句（4拍）
* 1拍：女生向右转身180度，男生向左转身180度。
* 2拍：女生双手向左摆动，男生右手向右摆动。
* 3拍：女生双手向上高举，男生左手向上高举。
* 4拍：女生放下双手，男生放下左手。
6. 第四句（4拍）
* 1拍：女生小碎步向前走两步，男生小碎步向后退两步。
* 2拍：女生向左转身180度，男生向右转身180度。
* 3拍：女生双手向右摆动，男生左手向左摆动。
* 4拍：女生放下双手，男生放下左手。
7. 第五句（4拍）
* 1拍：女生向右转身180度，男生向左转身180度。
* 2拍：女生小碎步向前走两步，男生小碎步向后退两步。
* 3拍：女生向左转身180度，男生向右转身180度。
* 4拍：女生原地踏步，男生原地踏步。
8. 第六句（8拍）
* 1-4拍：重复第四句的动作。
* 5-8拍：女生原地小碎步，男生原地踏步。
9. 第七句（4拍）
* 1-4拍：女生原地踏步，男生原地踏步。
10. 第八句（4拍）
* 1-4拍：女生原地小碎步，男生原地踏步。
11. 反排站立
* 请大家反排站立，女生在前面，男生在后面。
* 女生双手高举过头顶，男生双手放在腰间。
12. 举旗动作（8拍）
* 1-4拍：女生将双手向前方伸直，男生将双手向上伸直。
* 5-8拍：女生将双手向后退，男生将双手向后退。
13. 放旗动作（8拍）
* 1-4拍：女生将双手向下方放，男生将双手向下方放。
* 5-8拍：女生将双手向后收，男生将双手向后收。
14. 后退动作（4拍）
* 请大家向后退四步。
15. 集体动作（4拍）
* 1-2拍：女生向左挥动右手，男生向右挥动左手。
* 3-4拍：女生向右挥动右手，男生向左挥动左手。
16. 结束动作
* 请大家向后转身，面向舞台。
* 女生双手举过头顶，男生双手放在胸前。