广场舞水兵舞歌曲下载及解析339

广场舞水兵舞简介广场舞水兵舞是一种起源于简单水兵动作的广场舞，由中国群众艺术馆于2018年创编，以其欢快的节奏、简单的动作和轻松愉悦的氛围而受到广大中老年人群的喜爱。

广场舞水兵舞歌曲下载

广场舞水兵舞动作分解
准备动作：双手放于腰间，两脚开立与肩同宽。
踏步：右脚向右前方踏出一步，左手同时向左上方举起；左脚向左前方踏出一步，右手同时向右上方举起。
摆臂：双臂同时向胸前摆动两次，再向身体两侧摆动两次。
踢腿：右脚向右前方踢出一小步，左脚向左前方踢出一小步。
跳跃：两脚同时向后跳跃一小步，双手同时向两侧张开。
收脚：双脚同时向中间收拢，双手同时向胸前收拢。
重复动作：重复上述动作，向左方踏步和踢腿。
结束动作：双脚并拢站立，双手同时向两侧打开。

广场舞水兵舞歌词

我是水兵，水兵，开朗又帅气
保家卫国，保家卫国，我守卫这片海
浪花拍打着浪花，海风吹着海鸥飞
我用我的歌声，唱出我的豪迈
我用我的舞蹈，跳出我的威武
我是水兵，水兵，开朗又帅气
保家卫国，保家卫国，我守卫这片海

广场舞水兵舞视频教程

广场舞水兵舞注意事项
动作要到位，但不要太用力。
节奏要准确，不要随意加快或减慢。
表情要自然，不要僵硬。
注意身体协调，避免出现不协调的动作。
量力而行，根据自己的身体情况选择合适的动作和速度。

结语广场舞水兵舞是一种老少皆宜、简单易学的健身舞，通过下载歌曲、学习动作分解和观看视频教程，可以轻松掌握。经常参与广场舞水兵舞的活动，不仅可以锻炼身体，还能愉悦身心，增进与邻里朋友的感情交流。

2024-12-17

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